若想得到更多最新訊息,請Like已有超過10,600個Fans的「紅猴FACEBOOK」(按此),謝謝支持!

不知那來的蠻勁,我在中學時曾勤力練跑,總算在學校的運動會也拿過金牌!雖然其後仍有跑步,但斷斷續續毫無紀律,期間參加過數次「渣打馬拉松」的10KM比賽,可是跑得很敷衍。直到六年前,為著健康決定認真重拾跑鞋,不過人若沒有目標較難成事,所以便在網上找些長跑比賽參加,自製目標迫自己勤於練習,還在Facebook更新練跑情況,無形地給朋友們監察!200912月,第一次認真跑完一個10KM比賽,滿有成就感,自此每年也會參加四五個公開比賽,循序漸進,由10KM跑至半馬,再於2013年完成了首個全馬,這是我在六年前沒有想過可以成就到的事情。若果你現在一口咬定沒有可能完成某件事情,其實可先反問自己有否認真計劃過,有否付出足夠的時間、熱情和毅力。

還記得六年前,朋友每年參加的長跑比賽,就只有「渣打馬拉松」,部份還是和我以前的心態一樣,只是湊熱鬧跑跑,當時去參加其他的公開賽,可算是一件頗冷門的事情,印象中較大型的賽事,一個月也只得兩三個吧!六年過後的今天,跑步旺季時一個週日可以有兩三個大型賽事,不少比賽接受報名後還很快滿額。以前我在比賽前後於Facebook打卡,可算朋友圈中的少數,現在朋友們的相類打卡數目,已難以估算!見微知著,香港人過往數年對長跑比賽的熱情,已在幾何級數上升,朋友們參賽已非鬧著玩,認真選擇跑鞋及跑表,努力練習以PB(破自己紀錄)為目標。

其實長跑可以很簡單,不講究的只需普通T恤短褲,加上一對「白飯魚」布鞋,不需相約別人,隨時隨地也可落街跑,又有益身心,都市人減壓佳選!香港的長跑「瘋」,其實全世界也可找到,跟據近期「財富雜誌」報導,去年美國有近1,900萬人完成長跑比賽,當中約55萬人完成全馬賽事,創歷史新高;去年美國有1,200個全馬賽事,比2000年時多了4倍,而半馬及5KM比賽的增速更快。這些數字,背後代表著商機無限!

(利益申報:筆者為持牌人士)

(按一下下圖可放大)


筆者現為華富嘉洛證券資產管理副總裁,幫助客人管理股票投資組合,詳情請按此