半糖飲料最多兩周一次 微糖一周一次為宜 天天喝珍奶 一個暑假暴肥五公斤

2016-08-01  TWM熱暈了,來一杯冰珍珠奶茶消暑,喝完心情好,但體重可能因此悄悄增加。消耗整杯的熱量,不僅要慢跑八十分鐘,背後更潛藏了糖尿病和心血管疾病的危機。好熱!消暑必選之一珍珠奶茶、多多綠茶等手搖杯飲料,成為夏日暢銷飲品,殊不知好喝的背後,竟然隱藏可怕的甜蜜危機!根據「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,近九成國中生、八成五的高中生和近八成的十九歲到四十四歲成人,每周至少喝一次含糖飲料,顯見含糖飲料可說是國民飲品。但有趣的是,營養師都極少喝含糖飲料,台灣營養基金會執行長吳映蓉就說,「很少喝,一個月喝不到一次。」董氏基金會食品營養組主任許惠玉和新光醫院營養師夏子雯也說,只喝
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

一輛火燒車 燒出低價陸客團三大病徵 司機月薪不到三萬,車隊只能低價經營

2016-08-01  TWM陸客團國道火燒車造成二十六人死亡,這起意外燒出了國內低價旅遊業的陳年問題? 《今周刊》深入採訪多位遊覽車司機,一句句的告白,或可喚醒大眾對產業的憂患意識。七月十九日的國道二號火燒車事件,造成二十四名陸籍旅客、一名台籍司機及一名台籍導遊全數罹難。悲劇發生的原因,正待檢調逐步釐清;但除了直接釀成巨災的導火線之外,行政院長林全也已允諾,將徹底檢討國內旅遊業的整體弊病。一輛奪走二十六條生命的遊覽車,究竟燒出多少問題?本刊採訪多位在陸客觀光產業鏈中的第一線工作者,從他們的告白中,抽絲剝繭勾勒出整個產業的畸形生態,以及它所累積的長期沉痾。遊覽車駕駛 須拚命賺外快「做
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

看見台灣新亮點

2016-08-01  TWM最早是聽到消息,台中出現了一群敢拚、敢衝、敢砸錢研發的機械業中生代老闆,引起我們的好奇!經過一個多月綿密採訪,我們在台中稻田邊一間看似不起眼的鐵皮屋,挖掘出一家世界第一的隱形冠軍。這家從沒有媒體深入報導過的公司——德大,它的產品刀庫,是工具機裡的重要零組件,牽動一千四百億元的台灣工具機產值,連波音、空中巴士、蘋果,這些國際精品,都用它的刀庫。深入追蹤後更發現,德大所在的台中潭子、大雅、神岡短短方圓六公里內,最夯的無人機、電動車和智慧手機的精密製造,都聚集在此。更驚奇的是,這群以機械加工為主的螞蟻雄兵,竟然貢獻大台中工業區近六成產值,寫下精采的「潭雅神」傳
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

麵攤之子海外學技術 「我要成為不一樣的人」 實習生告白》他從後段班衝到第一名

2016-08-01  TWM編按:單親家庭長大的虎尾科大自動化工程系學生黃韓子,本來是班上倒數十名的後段班學生,兩年前,他進入友嘉產學專班(產業為了培育人才,與學校合作開設的課程)後,卻有了一百八十度的轉變:不只學業成績進步到第一名,甚至還替自己爭取到在德國工具機廠、月領四萬元的實習機會,未來人生正準備起飛。我先前就讀新北市海山高工(現為新北高工)機械科進修部,當初班導是鴻海主管的老師,剛好鴻海有培育高工人才計畫,當時覺得去鴻海好像不錯,進修部兩百多個同學去面試,最後連我在內,只錄取兩人。我高一就在鴻海台北製造總廠塑膠射出成型部門,工作一年一個月,聽同事說想進鴻海當工程師,學歷很重
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

阿瑲在北京

2016-08-01  TWM台灣的電視圈節目只簽約三個月,不成就殺,往往扼殺了創意; 中國的網路節目崛起,開出一條新的道路,透過網路點擊率,當下就反映了節目評價。阿瑲是台南小孩,五官還真有點荷蘭樣,說一口標準台灣國語還帶結巴(可能是因我們太凶惡總嚇著他),他與二十位同事為了製作小S主持的網路節目《姐姐好餓》出差北京、一待三個多月。上周首播,二十四小時內吸引超過兩千萬次點擊。他說,好久沒有做節目做得這麼帶勁!阿瑲是《全民大悶鍋》的粉絲,進公司時過了一段苦日子,劇本寫不好直接被丟掉,《悶鍋》藝人規矩又特多,得學會順著毛摸,好在都熬過去。寫腳本時他曾問,「要不要在乎電視台的立場?」我說,
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

$20億基金突冧棚霍英東二房長子返港逍遙

2016-07-28  NM四年一度的奧運在即,除了霍震霆和郭晶晶,再度令霍英東後人站在鎂光燈下的,卻是一單二十億元騙財醜聞。近日網上流傳多段短片,有數百名苦主舉着「霍文芳還錢」標語示威。苦主聲稱,霍英東二房長子霍文芳,在內地成立私募基金,再用霍家後人的牌頭,加上超過十釐的回報,吸引大批人投資,但最後本金無法歸還。有傳郭晶晶前男友田亮,以及藝人吳啟華前女友金巧巧,都是受害人。後者接受本刊訪問,坦言損失慘重:「是富豪家的兒子,我才買呀!」霍文芳否認是基金法定代表,撇清關係。但本刊發現該基金疑點重重,而追查霍文芳香港足跡,發覺他住半山、坐郵輪,繼續逍遙。霍文芳的確是名門之後,屬已故愛國商
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

59年風月日本仔朝聖性地

2016-07-28  NM香港人覺得龍蛇混雜的香檳大廈,在日本人眼中卻是瑰寶,充滿東方的神秘和刺激,跟已拆掉的九龍城寨一樣,對日本人來說充滿誘惑。經歷五十九年變遷,香檳大廈即將面臨被收購重建。位於尖沙咀金巴利道的香檳大廈,是香港其中一幢最著名的風月大廈,或是一個垂直的紅燈區,裡面有來自中國、香港、台灣甚至東歐的性工作者,各據一房等候客人光臨。最高峰時,這裡有接近二百個妓女,絕對是亞洲罕有的色情大廈。大廈內燈光慘紅慘綠交集,走廊樓梯四通八達,不少人覺得在大廈內上下穿梭尋覓,如同進入了另一境界,一個猶如電子遊戲般的世界。這幢風月古樓還吸引不少日本年輕男遊客慕名組隊前來「朝聖」。搜尋日本
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

領展薪酬與業績不相稱(2016/7/28)林本利

2016-07-28  NM今年五月,有報章指政務司司長林鄭月娥應邀出席建制派飯局時,指明政府要解決領展、港鐵和強積金對沖這「三座大山」,以消民怨。之後不久,特首梁振英接受《南華早報》專訪,批評領展高層的薪酬不應與租金收入掛鈎,又指摘領展忽略其獨特的社會責任,不應只求賺到盡,罔顧公屋居民的生活需要。港鐵和領展分別在2000年10月及2005年11月上市,當時特區政府及房委會都面對巨大財赤。透過將兩間公司上市,籌集資金去應付政府龐大開支,避免影響公共服務和興建公屋計劃。其實,政府在2003年亦有意把機管局上市,只因當時機管局盈利只得5億元,股本回報率低見1.4%,才放棄上市計劃。港鐵及
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

廠二代搞手袋品牌 靠擺市集突圍

2016-07-28  NM身為廠二代的Kason及Betty,希望完成父母的心願,建立起自家的手袋品牌,在12年時,兩姐弟合力創立品牌RBRK,但起步並不順利,其後主力擺市集成為轉捩點,得到林子萱、唐詩詠、小花等藝員名人使用,亦累積到一定人氣,讓他們重新出發,除了進駐K-11外,最近在朗豪坊亦開設新分店,讓品牌慢慢得以建立。RBRK是一個本地的手袋設計品牌,設計師Betty表示:「我哋嘅手袋主要係畀人出街及返工兩用,設計靈感來自city girl嘅形象,近年潮流偏向簡約風,所以今季嘅collection用咗純色皮革,配以利落剪裁嘅外形,加個小猄皮吊蘇作點綴。」今年33歲的Kason
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文

刀眉689大殺四方

2016-07-28  NM小宗八卦,側聞風水佬爆響口,話特首梁振英去珠海「紋眉」,令眉毛原本冇咁濃密嘅變成一對「刀眉」,以提升官運,大殺四方,風水佬為免呢位紋眉師搵特首堂眉做生招牌,拒絕透露紋眉師傅大名,不過,比較十年前梁振英堂眉,實在愈老愈濃密噃!中環寸嘴:收埋份多士嚟賣!拋窒我呀?工廈大王楊耀松長子,游走高級酒店、銀行,及知名食肆,與各路人士打交道,自認有jet set生活方式,透過美酒佳餚,察看人生百態,把「生平絕學」不吐不快與粉絲分享。上次去新加坡試過間Les Amis法國餐廳,俾佢摘到兩星米芝蓮,計我話使乜去到新加坡,香港四季酒店啱啱換咗個廚,喺意大利都攞過兩粒星米芝蓮o
閱讀全文
發表時間:2016年8月3日 | 全文