Gathering


Gathering啫,大家唔好諗太多。伸延閱讀:1. 巴士的報:黎智英與美前副防長 遊艇密會5句鐘2. 巴士的報:黎智英密會美鷹派猛人 與CIA關係密2. CY LAI日報:密會」美前CIA要員? 黎智英:好友敘舊
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

財經林峯


Tony Chok今期湊熱閙,開精電國際(0710),講吓呢隻明星工業股的投資價值。有一種上市公司,大股東係股壇老雀,炒殼炒股炒風炒電,鑊鑊飛沙走石,路過之地吋草不生,道上風景,卻是唔少底褲都冇著的師奶股東亞婆散戶,個個木口木面。呢類公司,財經茄哩啡永遠唔敢掂,因為坐庄者太犀利,自問冇本事在對家手指罅揾食。物以類聚,一個財技超凡的公司主席,炒炒貢十幾年,忽然喪搭個形象包裝一流的行政總裁,Chok住Chok住同你講乜嘢工業革命,順叔戒心會更加大,股壇大龍鳯,來來去去,都係作個故仔揾班財經演員埋位,財演越有型,食水越深,咁大件靚仔扮蛤毑周街仆嚟仆去,咪玩啦。精電行政總裁蔡東豪哥哥,無需多介紹,簡直
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

財經吳剛

名譽資深大波少婦
原圖:吳剛師傅淋滾油今期唱花敬佛,開傳媒,凸透一位牙斬斬要派報紙的哎吔傳媒人,順便回顧一位報壇老行尊堅持立場幾十年不變的辛酸。唔少人講過,想邊條友冚家富貴,最好聳恿佢搞報紙,印印吓好快印出血。呢個傳統智慧,啱一半錯一半,「傳媒老闆」社會地位,奇貨可居,邊份報紙執粒,好快出現大富豪接貨,後面政治價值,唔會死錯人者。瘟雞未死一雞又叫,七月底講開「財經林峯」,主場新聞離奇收皮,爛口未完,「財經吳剛」趕住出場,踩火坑搞財經報紙,勇氣猶勝吳剛師傅吞炭淋滾油,呢位正義朋友,就係以「資深對沖基金經理」之名行走江湖、人稱「錢老牧師傅」的,錢志健叔叔(Edward Chin)。話說錢老牧在信報專欄近日被叫停,按
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

我的好友李嘉誠


(部份內容刊於《本土論述2012:官商勾結》)誠伯都要變相冊遷走佬,財經茄哩啡趁熱鬧,摷篇舊文應節。呢篇嘢,2012年年底寫的,而家再寫一次的話,題目會改做「香港最後一個買辦」...回帶:「歷」過的「史」vs「Hi」的「Story」歷史有好多種,重構的、建構的、解構的、虛構的,乜構都有。名人回憶錄或富豪傳記,好多時都係尋找歷史軌跡的重要資料,不過大腦的記憶是信唔過的,記憶本身更加有選擇性,所以透過知情人士筆錄口爆的歷史,只是幫助了解歷史真相的工具,本身未必係無妄事實。香港首席大孖沙李嘉誠,從未搵人幫自己著書立傳,不過乜差差超人發達秘笈及成功之道,在是但一間書局都可以放滿半個書櫃。咁多《李嘉誠X
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

我的練習記錄 (Week 8: April 25 - May 1, 2010)

正式進入倒數階段!今個星期終於做到一星期60km既里數,而週末既兩課亦開始做到每課18km(5'25"/km)一課。希望可以保持呢個水平再跑兩星期做好準備!而且,將會緊記肥龍比賽時三大要點:1. 喺正常心情況下(即冇抽筋,冇受傷),馬拉松係「跑」既,一步都不能「行」;2. 練習歸練習,目標均速及完成時間終係「目標」。具體情況係要留意比賽當日各環節(天氣,身體狀況,比賽時身體回饋及臨場發揮情況等),最終都係以當時情況作出調整。安全第一,完成第二,時間第三;3. 享受比賽Sundown Marathon, 29 days to go!Week 8April 25 - 16.6kmApril 27
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

Shameful!

曾班子帶頭不投票你怎樣去面對及教育下一代?
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

我的練習記錄 (Week 9: May 2 - May 8, 2010)

今個星期因為工作關係,練習里數比上星期回落一點,幸尚可以保持55公里之上。不過可能今個星期天氣普遍比較朝濕及悶熱,總結為比較吃力既一週。Week 9May 2 - 16.6kmMay 4 - 10.0kmMay 5 - 3.6kmMay 6 - 11.0kmMay 8 - 16kmWeekly mileage: 57.2kmSundown Marathon, 22 days to go!
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

我的練習記錄 (Week 10: May 9 - May 15, 2010)

有時會覺得一年52個星期,一星期一星期咁去練習,就好似跑馬拉松時一公里一公里去跑一樣,每一星期/一公里都係一種付出,一種堅持,一種紀律,可以係充滿目標又同時可以係漫無目的,過程最重要。May 9 - 16.6kmMay 11 - 10.0kmMay 13 - 10.8kmGymMay 12Weight lifting, cycling for 16kmRun on Treadmill - 6.8km @6min/kmMay 15 Weight liftingRun on Treadmill - 10km @6min/kmWeekly mileage: 54.2kmSundown Maratho
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

從跑步到幫助別人

自從敝blog轉寫有關跑步情況後,加上目前寫blog氣候轉變,究竟尚有幾多人繼續到此遊覽,肥龍都唔係好清楚.或者,可以藉今個機會,會知道一點端兒.*******************自三年前開始跑步後,肥龍生活改變咗,心境亦隨之然有所變化.由從來唔去跑步,或者只可以跑幾公里,到一星期平常地練習三至四天,每星期按照計劃去完成.然而每次既練習中,或有空閒時,都曾經反問自己,跑步之外,除咗成績時間,自己希望從中得到甚麼,做到甚麼.*******************之前睇過莊曉陽既經歷,欣賞莊君之餘,亦覺得其「讀萬卷書不如跑萬里路」中有趣之處.於是,去年2009年,膽粗粗到咗一個好喜歡既地方-「
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發表時間:2015年12月20日 | 全文

醫生,醫生,可唔可以幫我打針呀?

有謂「唔跑唔舒服」! 如果有練習開跑步既朋友,一定明白此話箇中意思。所以自從開始練習長跑後,對身體健康飲食著重咗,練習時亦做好熱身運動,凡事按步就班,避免受傷。因此「受傷」及「生病」,往往係練習/跑步既大敵。講到咁樣,冇得練已經咁無奈,更何況係比賽前夕?當Sundown Marathon比賽到咗最後倒數階段既時刻,個心未跑已經飛咗一半過去既時候,剛過去既長假期,無奈發生及接受一個現實:肥。龍。病。咗!今日已經係星期一,星期四晚就要出發到新加坡。今晚放工去咗睇醫生,可以話肥龍心急,已經唔想等到星期四先打針,又或者希望可以快啲好番兼喺比賽前有幾日時間回復中氣。於是都唔理得太多,就主動要求醫生不如幫
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發表時間:2015年12月20日 | 全文