放鬆的壓力

等候手術期間,因為極度恐慌,整整一個月,無間斷自我對話。牛角尖鑽出鑽入,反反覆覆,來來回回,忽然頓悟——原來我是一個不放過自己的人 朋友問,平日天不怕地不怕的我,竟害怕一個手術?是否因為,在人生其他範疇如學業、工作、家庭當中,大致都可透過人為努力去掌握,只有老病生死,要聽天由命?怕,是因為結果不能控制? 起初,我也以為如此。後來再想清楚,或許比這還要複雜一點。我不是操控型的人,從來不是。我不需要預先知道結果才去做一件事。我對生活的安全感一向很高,所有突變,不論好壞,都樂於擁抱。我做過許多徒勞無功的事,不但不後悔,還甘之如貽,堅信食白果不打緊,全力一拚的感覺本身,就很令人亢奮。 全力一拚的亢奮—
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發表時間:2月11日 | 全文

麥記減人手 效率反提高

要數職場近年熱話,當然少不了人工智能和機械人,在未來如何將人類取代。認識幾位年輕朋友,他們考慮投身那種職業才不被淘汰。但就算沒有甚麼高科技,只要改動流程並配合適當系統,也能做到節省成本兼提高營運效率,說的是香港的麥當勞餐廳。若經常幫襯的話,有否發覺其食物銷售流程改動了?未改動前,每間餐廳均設多個櫃位,於繁忙時段,每個櫃位配備2至3位員工,1人為顧客落單和收錢,另外1至2位負責按訂單張羅食物和打包。所謂人多好辦事,此安排的好處是快。但由於落單速度通常較領取食物快,顧客排隊點過食物後,就須往隔鄰另一條隊等候食物。1個櫃位兩條人龍,5個櫃位就是10條,難怪繁忙時段整個大堂都擠滿人。更糟糕的是,食物製
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發表時間:2月11日 | 全文

全球頭條丨脫歐再邁關鍵一步 英國下議院壓倒性通過脫歐法案


——華爾街日報—— 【特朗普持續向司法系統施壓 批評法官太過政治化】美國總統特朗普周三繼續向美國司法系統施壓,批評法官不應幹涉白宮在限制移民問題上行使權力。特朗普同時表示美國的法官太過“政治化”,並希望司法系統能重新審視他的政令並作出正確的選擇。美國聯邦第九巡回上訴法院於周三開庭聽取有關聯邦政府旅行禁令被法院叫停一案的辯論,並表示將盡快對該決定是否具有法律基礎作出裁決。 ——Reuters—— 【高盛旗下對沖基金GSIP將關閉倫敦部門】據路透援引消息稱,高盛旗下對沖基金
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發表時間:2月10日 | 全文

美媒:特朗普女婿兼高級顧問庫什納曾與中國駐美大使閉門會談


當地時間2月1日晚,美國“第一千金”伊萬卡帶著女兒阿拉貝拉前往中國駐美大使館,恭賀中國農歷新年。在中美關系因特朗普入主白宮後面臨許多新的不確定性之時,伊萬卡出席中國大使館的活動格外引人關註。 而據美國彭博社8日報道稱,在當天,伊萬卡的丈夫、特朗普的高級顧問庫什納還與中國駐美大使崔天凱進行了閉門會面。據一名白宮官員透露,庫什納與崔大使進行了“廣泛而積極的對話”。這名官員要求匿名,因為這些會面都是私下的。 2月1日,伊萬卡帶著正在學中文的女兒參加中國駐美大使館舉辦的2017年中國文化之夜。(圖:央視新聞) 英國《每日郵報》8日稱,庫什納和伊萬卡不
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發表時間:2月10日 | 全文

白宮:特朗普致信習近平,期待發展建設性美中關系


8日晚,美國白宮發言人斯派塞發表聲明,感謝習主席祝賀特朗普總統就任,並祝願中國人民元宵節快樂,雞年興旺。他還表示期待同習主席共同推動惠及兩國的建設性中美關系。 全文如下: 美國總統唐納德·J·特朗普今天向中國國家主席習近平致信,感謝習主席祝賀特朗普總統就任,並祝願中國人民元宵節快樂,雞年興旺。特朗普總統聲明,他期待同習主席共同推動惠及兩國的建設性中美關系。
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發表時間:2月10日 | 全文

視點 | 彭斯關鍵一票打破僵局 美教育部長宣誓就職


2月7日,美國參議院就教育部長提名進行投票,以50比50的票數陷入僵局,最終憑借副總統邁克·彭斯投出的關鍵一票才得以順利通過。據悉,這是美國國會首次需要副總統投票通過內閣提名人選。 當日,貝齊·德沃斯宣誓就職,成為新一任美國教育部長。副總統彭斯在演講中稱,在目睹了德沃斯多年來為美國教學質量作出的貢獻後,他決定為所有的美國兒童投出決定性的一票。同時他也表示,這一票“是我做出過的最容易的投票”。 然而,美國白宮外聚集了大批抗議民眾,反對德沃斯擔任美國教育部長。多數民眾擔憂特沃斯在教育行業缺乏相關經驗,並反對她傾向於私立學校的政策主張。據悉,
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發表時間:2月10日 | 全文

特朗普“新政”100天 | 英特爾為特朗普助陣,美媒“冷”眼旁觀


制造業回歸計劃,在美國總統特朗普上任近三個星期的時候,有了首個響亮地回應者。 美國當地時間周三下午,英特爾首席執行官布萊恩·科茲安尼克(Brian Krzanich)和特朗普在白宮宣布,英特爾投資70億美元,正在亞利桑那州開設一家名為Fab 42的高科技制造工廠,制造世界領先的7-納米半導體芯片。這將使工廠本身和其供應鏈廠商們創造大約一萬多個工作崗位。 英特爾首席執行官布萊恩·科茲安尼克(Brian Krzanich) 想法由來已久 科茲安尼克隱晦地提到,美國過去的稅收政策和政府法規對企業很不利。英特爾有開這個廠的想法已久,但一直沒有實施,這次終於決定投產是受特
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發表時間:2月10日 | 全文

三張圖解貿易戰對美國傷害有多大


從特朗普正式就任美國總統以來,各界對貿易戰的擔憂正在加劇,猶如等待白宮引爆這顆懸在世界頭上的重磅炸彈。 對於美國企業來說,同樣得不償失。美國同樣有數量非常龐大的依賴於出口的行業和工作,在保住因自由貿易而損失的工作機會的同時,付出的代價也同等巨大。 *圓圈由小到大表示該地有300~50萬個工作崗位與出口相關,淺紫色表示出口依賴度低於8%,深紫色8%~15%,綠色16%~50%   收縮自由貿易是把雙刃劍 從特朗普及其經濟團隊的表態中不難看出,收縮自由貿易的目的無非為了保住國內的工作並振興沒落的“美國制造”。可事實並不完全如此,美國也有大量依賴於出口的就業將因
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發表時間:2月10日 | 全文

樸槿惠遲遲不接受獨檢組當面調查,青瓦臺:正在協調,並非抵制


韓國“親信門”獨立檢察組原計劃9日對樸槿惠進行當面調查的計劃最終流產,有人猜測樸槿惠今後會繼續拒絕接受當面調查。對此,青瓦臺一位負責人9日表示,青瓦臺並不抵制當面調查,只要與獨檢組形成信任就會接受調查,雙方繼續就當面調查事宜進行協調。 據韓聯社9日報道,青瓦臺另一名負責人也表示,接受當面調查是總統已經承諾的事宜,若雙方就調查日程達成一致,樸槿惠將堂堂正正地接受調查,當面調查可能將在不久的將來進行。 日前,韓國一家媒體報道稱獨檢組對樸槿惠的當面調查定於9日,之後青瓦臺方面譴責獨檢組泄露相關信息並提出強烈抗議,拒絕接受原定於9日進行的當面調查。此前報道稱,樸槿惠的律師團還
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發表時間:2月10日 | 全文

黨爭致組閣遲緩 特朗普提名的部長目前僅半數獲通過


美國國會參議院8日晚以52票對47票,確認總統唐納德·特朗普提名的亞拉巴馬州聯邦參議員傑夫·塞申斯為司法部長。 據新華社報道,至此,特朗普內閣15名部長人選中,僅7人提名獲參議院確認通過。和前兩任總統小布什與奧巴馬首次上臺後組閣速度相比,特朗普內閣組建明顯滯緩。福克斯新聞網8日也指出,特朗普就職已近三周,但逾半數內閣人選尚未到位,近千名中高層官員尚未被提名。 對此,特朗普日前在社交媒體上表達了他的不滿。他發推特稱:“我的內閣成員還沒有全部到位,這是美國歷史上拖延時間最長的一次,真是恥辱。都是民主黨的阻撓!” 特朗普推特截圖 提名確認遭民主
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發表時間:2月10日 | 全文