spring Onions and wine

Before and after the cold dew, the air is drier and the "autumn dryness" is vulnerable. Nutrition experts caution, to stay away from "autumn dryness", the public should drink honey water and salt water less spicy food.boutique hotel hongkong (GDHK) is located in the centre of Tsim Sha Tsui which is surrounded by streets of boutiques, vast variety of restaurants & famous shopping malls, such as i-Square, K11 &The One.  

After the cold dew, the cold air in the north has a certain influence. Most of China is under the control of cold and high pressure, the rainy season is over and the weather is dry. The first affiliated hospital of tianjin medical university nutrition experts say, drink plain boiled water is a good method, but if you want to completely resist "autumn dry" the negative effect, had better add some salt in water or honey. At the same time, be careful not to eat or eat spicy barbecue food, such as chili, prickly ash, cinnamon, ginger, spring Onions and wine.

As the weather turned cold this week, the sunny weather that accompanied our long vacation was gone. The new week begins and today is the "cold dew" of the 24 solar terms. As the saying goes: "cold feet don't show, from now on, must pay attention to keep warm, especially feet, in case" cold from the foot ".

"Cold dew" is the earliest "cold" generation in the 24 solar terms, and its emergence proves that the winter is near. Compared with the "white dew" of a month ago, the temperature is lower now, the dew is more, but with a very strong chill. The wild goose south flies, the leaves fade yellow, the cold dew once, the weather is cold to turn cold, sooner or later is the cold wind to the bone, the temperature is lower, need to always be careful to add clothing clinique fresh pressed.

Eat more warm products in the diet, such as chestnut, pear, water chestnut, water chestnut, grapefruit, etc. Try to eat less spicy, smoked, and cold fruits like watermelon and bitter melon. Although it is time to eat crab, but because of its cold, should be enough to stop. Here also give the MM that want to lose weight to remind a person, when the weather turns cold, appetite also can turn good, hot pot, stew dish, the temptation of food is much rise, want to prevent overeating.

Many old people get into the habit of sleeping in after they retire. However, the UK, the daily mail, according to the latest papers in vancouver, Canada's international conference on alzheimer's disease association released a new study has found that, with more than seven hours or less than seven hours a night sleep than the old, every night sleep restriction in 7 hours, the old man the brain aging can be postponed for two years.

Scientists at brigham and women hospital, a hospital affiliated to harvard medical school, conducted a five-year study of 15,000 women in their 70s. Participants were given regular memory and attention tests. The results found that older adults who slept seven hours a night were better at attention and memory than older women who slept nine hours or less a night.Look for travel agents, tour operators and products in Hong Kong through PartnerNet's e-marketplace. Perfect for linking businesses and exploring opportunities.

New research leader Dr Elizabeth devore says prolonged sleep or lack of sleep can lead to reduced attention and symptoms of alzheimer's disease.

Scientists at the university of California San Francisco, completed another involved more than 1300, 70 - year - old woman of the new study also found that in older women, including sleep apnea, sleep problems and there is a close connection between alzheimer's disease. New research director Dr Christine yaf said there was a strong link between sleep quality and alzheimer's disease.


發表時間:2017年11月22日 | 評論 (0) | 全文

時代變了,環境變了,你我都變了

午夜涼風習習散落點點悲傷,牆角那樹桂花緒香迎滿整個庭院,一草一鳴一孤盞。時光如流水匆匆,一紙思念抹不去。花開在春,衰謝於秋,來來往往,滴滴落落,回憶總是易被歲月風沙摧毀於迂迴長廊。

英國當代著名詩人,西里格夫。薩松說過:我心有猛虎,細嗅薔薇花。第一次眼前掠過這句話時,心不由得微微一顫。開始站在不同角度去,尋思悟解。一個處於孤獨內心情感久了的人,內心一定很強大,但看似無謂的尖鋒下,必定遮躲一顆歷經滄桑磨難平淡如水之心。擁擠人潮中,有多少人習慣把悲傷脆弱焚燒,在世人面前,微笑著呈現不屈不饒。

最近無意邂逅倉央嘉措,這個流浪在拉薩街頭最美的情郎。查閱有關他的歷史記載,情感也跟隨他跌宕起伏的人生,一起一落。今世之路,何時何地發生什麼,似乎冥冥之中早已安排。那個時代政治鬥爭,囚禁傀儡之城的無望生活,只能讓他蜷縮於角落,靠著筆墨竹卷,把情愫執筆於文字,自己對話談心。陌上花開緩緩歸,樂詩裡面記憶猶新的《病婦行》,《孤兒行》也是把主角摧殘人生經歷刻畫的栩栩如生,這不經讓我感嘆,華夏五千年歷史長河,總會有那麼多人,在那麼個點,成為那個時代政局蕩漾,民間背影的產物。

窗外黑云壓城,樹枝狂躁舞動,無痕風聲,撥撩沉睡心境。萬家燈火,淨明相照。凝神許久,每盞燈下,永遠有一個續寫不盡,道不清的故事,在埋綻。斜眼欲穿角落,異有哀怨,幻夢與你對立而坐,微黃燭火下,我挽袖硯墨,你執筆輸卷,這孤寥月影時,品一盞苦茶,各舒泛思。我踏輪迴尋來,只想替你輕輕舒平愁眉,圓你一世之盼。我用手撫你之面,只為慰你一世哀傷;我臂親搭你肩,只為驅你一世沉寂;我細吻你雙眸,只為掩你一世獨殤;我靜站你身旁,只為遮你一世流離……

誰知梅花也有淚,就算寒冰圍裹,仍藏匿一顆純潔瑩透淚花,澆滴花蕊。失去自由,成為任人擺佈的棋子,加疊顛沛流離,與親人,友人,愛人切斷來往。這樣的半世,你是怎樣渡過白黑之交,或許,正是處於奈何間隙,一首首流傳千古的絕跡,才風雨不摧,才讓我與你有了別樣的邂逅,讓我流連忘返於你的詩詞,你的意境,你的情感,深拔不出。

詩詞結尾處,你總把所有美好統統許諾給此生不能相守之人,那有誰又會撿起那個坐在角落,落寞無助的你。前世緣,今世劫,如果世間真有輪迴,前世注定你今世與佛結緣,讓你成為西域最大王;囚禁布達拉宮,綻露出你才氣不凡;流浪在拉薩街頭地邂逅,活灑你是最美情郎。緣字劫,緣起始,劫收尾。如果可以,我甘願舍此生,來護你一路安好。

斑駁紅塵,婆娑歲月,前世緣,此生劫,依舊不換版本的一次次放映。年年歲歲花相似,卻又歲歲年年人不同。時代變了,環境變了,而初識的你我,卻帶著不同心境,觀賞著此出落幕。

發表時間:2015年5月8日 | 評論 (0) | 全文

盛開的太陽花

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差不多沒有人不喜愛花,但諳於花道、又長於種花的人並不多。我就是個只愛花,而不會養花的人。

這原因也許是多方面的。年幼時,生養我的家鄉,是個草木落地生根的地方,常年四季、所到之處都有鮮花開放。成年以後,在北方的山野為民,雖然寒冷的氣候和瘠薄的土地,都不利於綠色生命的繁衍,但出門是田地,舉目是山坡,夏花秋葉還是比比皆是。

來到機關後,山川和土地遠了。機關的四合院,構築方整,屋舍儼然。半世紀前,據說曾是大軍閥的公館。為了舒適,也為了闊氣,室內的地用木板鑲了,室外的地用青磚鋪了。偌大的一個院子裏,竟難找到五穀和花草賴以生長的泥土。

春天,別處的草青了,樹綠了,這裏,映進眼簾的卻是一片單調的磚瓦色;夏天,烈日當空,磚鋪的院地像火爐那樣散發著熱,叫人焦躁難忍。此情此景,促人強烈地生起對於色彩的渴望,渴望鬱鬱蔥蔥的樹,斑爛多姿的花。

有這念頭的似乎還不止我。於是大家動手,揭掉磚頭,迭起花牆,收拾出一塊長方形的花圃。

種什麽呢?我和同事們面對一方泥土,七嘴八舌地討加州健身中心論起來,認定不能太嬌,也不能太雅,太嬌太雅都不是我們服侍得了的。末了,一致地想起太陽花。

銀粒兒一般的種子撒下去以後,天天有人俯著身子瞅它、盼它。可是大半月過去了,竟絲毫沒有動靜。有人說種早了,有人說埋深了。正在各種判斷莫衷一是時,它破土而出了。

新出的芽兒,細得像針,紅得像土,幾天之內,就抽出很圓的稈,細圓的葉。葉和稈都飽和著碧綠的汁液,嫩得不敢碰。很快的,葉葉稈稈密密麻麻連成一片,像法蘭絨一般,厚厚地鋪了一地。

當桉頭的文稿看得雙目昏花時,走到院裏來,看一看這綠茵可愛的太陽花,對於困倦的眼睛,是一種極好的休息。

一天清晨,太陽花開了。在一層滾圓的綠葉上邊,閃出三朵小花。一朵紅,一朵黃,一朵澹紫色。乍開的花兒,像彩霞那麽豔麗,像寶石那麽奪目。在我們寧靜的小院裏,激起一陣驚喜,一片贊歎。

三朵花是信號,號音一響,跟在後邊的便一發而不可擋。大朵、小朵,單瓣、複瓣,紅、黃、藍、紫、粉一齊開放。一塊綠色的法蘭絨,轉眼間,變成繽紛五彩的錦緞。連那些最不愛花的人,也經不起這美的吸引,一得空暇,就圍在花圃跟前,欣賞起來。

從初夏到深秋,花兒曆久不衰。一幅錦緞,始終保持著鮮豔奪目的色彩。起初,我們以為,這經久不衰的原因,是因為太陽花喜愛陽光,特別能夠受住烈日的考驗。不錯,是這樣的。在夏日曝烈的陽光下,牽牛花偃旗息鼓,美人蕉慵倦無力,富貴的牡丹,也早已失去神采。只有太陽花對炎炎赤日毫無保留,陽光愈是熾熱,它開得愈加熱情,愈加興盛。

但看得多了,才注意到,作為單獨的一朵太陽花,其生命卻極為短促。朝開夕謝,只有一日。因為開花的時光這麽短,這機會就顯得格外寶貴。每天,都有一批成熟了的花蕾在等待開放。日出前,它包裹得嚴嚴緊緊,看不出一點要開的意思,可是一見陽光,就即刻開放。花瓣像從熟睡中蘇醒過來了似的,徐徐地向外伸張,開大了,開圓了……這樣一個開花的全過程,可以在人的注視之下,迅速完成。此後,它便貪婪地享受陽光,這朵花便不再開放。第二天,迎接朝陽的將完全是另一批新的,成熟了的花蕾。

這新舊交替多麽活躍,多麽生動!也許正是因為這一點,太陽花在開花的時候,朵朵都是那麽精神充沛,不遺餘力。儘管單獨的太陽花,生命那麽短促,但從整體上,它們總是那樣燦爛多姿,生機勃勃。

人們還注意到,開完的太陽花並不消沉,並不意懶。在完成開花之後,它們將騰出空隙,把承受陽光的最佳方位,讓給新的花蕾,自己則閃在一旁,聚隻精華,孕集後代,把生命延續給未來。待到秋霜肅殺時,它已經把銀粒一般的種子,悄悄地撒進泥土。第二年,冒出的將是不計其數的新芽。

太陽花的欣賞者們,似在這裏發現了一個世界,一個科學的、合理的、公平的世界。他們像哲學家那樣,發出呼喊和感歎:太陽花的事業,原來是這樣興旺發達,繁榮昌盛的啊!

太陽花給予的啟迪,無疑是有益的。
發表時間:2014年11月21日 | 評論 (0) | 全文

信念要堅持

塵塵是一顆小石頭,大拇指頭般大小,灰綠色。它和一堆小石頭一起,生活在山腳下的河岸邊。每天陽光曬在身上,河水嘩啦啦流過身旁,生活很安逸,可塵塵不願在安逸中虛耗年華。塵塵的理想是建橋或修路。生命只有一次,既來到這個世界上,只有做自己喜歡並且有益於這個社會的事,活著才會有價值。
有一天一名石匠發現了這堆小石頭:嶗山綠石啊!匠人欣喜之餘,一古腦兒將它們拉回家。匠人將它們擺在桌面上,坦率地告訴它們:現在你們每人面臨一次選擇機會,這個機會將會改變你們的命運。一顆顆小石聞言拼命往前擠,爭相表現自己。於是,小石玉玉因質地純淨,被做成一個漂亮掛墜,匠人的妻子愛不釋手,掛在白晳的胸前;小石綠綠因顏色漂亮,被雕成藝術擺件,讓一位愛收藏的有錢朋友高價收走了……兄弟姐妹一個個有了自己的歸屬,只剩小石塵塵,沉默地躲在角落裏。
匠人問:你不想做點什麼嗎?
塵塵說:我一心只想建橋或修路。
匠人嘿嘿一笑:灰不拉嘰的,模樣醜陋,看來也只能建橋或修路,不過我不會因此而專程送你去工地,路費和時間成本太高了。如果你別這麼固執,我想我有辦法讓奇跡在你身上出現,將你打造成一件藝術品,送到展廳去,接受觀賞和讚美……
塵塵搖頭拒絕了。
匠人很失望。順手將它丟進牆角一堆邊角廢料,一抬腳又踢了一下,塵塵一軲轆滾進一灘污水裏。匠人的徒弟走過來 ,從污水裏將它撿出來,在掌心擦乾淨了,捏在指間左右端詳:模樣不好看,可質地還不算差,做一個小雕件,或許還能賣倆錢。
匠人說:我也是這麼想的,可它不識抬舉。
徒弟笑著問塵塵:再給你一次機會,現在後悔還來得及。
塵塵搖搖頭。
匠人的徒弟將塵塵舉起來,瞄準前方一塊青石,一只眼睛眯成一條縫,“叭”地向前一拋,塵塵被砸在青石上,頓時眼冒金星,鼻青臉腫。
塵塵忍著骨頭斷裂般的疼痛,咬牙安慰自己:即便眼下生活在暗無天日的隧道裏,理想也不能輕易放棄。不要懼怕隧道,沒有遂道就沒有路,遂道的盡頭就是光明。
若干年後,小石玉玉因匠人妻子遭遇車禍而被撞碎,變成垃圾被拋棄。小石綠綠因富人家遭遇入室盜竊,被小偷卷走了,如今還不知流落在哪里。而這時,亞洲最長的跨海大橋青島海灣大橋,峻工落成了。在大橋底下的一個橋墩裏,小石塵塵的身影以一個驕傲健美的姿勢,永恆地凝立在那裏。在這裏,來自全國各地的碎石頭,和它一樣,牢牢地凝固在一起,彙聚起巨大力量,共同托起全亞洲最輝煌的跨海大橋。
來到這裏之前,塵塵經歷了種種磨難:被匠人捲進一堆邊角料碎石裏,低價賣給了建築工地;在塵土飛揚的工地上風吹日曬,有一天被一條餓極了的流浪狗吞進嘴裏,塵塵不甘心被狗吞吃正欲奮起掙扎,狗牙突然被硌了一下,狗又將塵塵吐出來,這才轉危為安;後來終於有長臂翻鬥鏟車光顧塵塵了,鏟車的巨嘴將塵塵捲進混凝土機器裏,伴隨著水泥和沙子的強烈衝擊,塵塵又經歷了一番粉身碎骨般的痛楚……終於,大橋通車了。
一橋飛架長空,縮短了幾個島嶼間的距離。每天難以計數的車輛從橋上飛馳而過,聽到人們的歡聲笑語,塵塵流下了欣慰的淚水。這才是屬於自己的人生位置:做跨海大橋的根基,比起做一個只被收藏的工藝品,或被掛在胸前的掛墜,意義完全是兩重天地。
一個人最終能走多遠,並不在於最初站在哪里。一個人最終登上的高度,主要取決於心靈的高度,信仰的堅持,意志的堅韌度,方向的正確性。只有堅持真理、並為實現理想堅定不移地奮鬥、跋涉,才不會被暫時的困境所惑,不會在複雜多變的環境裏喪失信念,更不會因急功近利、攀權附貴而迷失自我。
發表時間:2014年11月8日 | 評論 (0) | 全文

開的慢的風信子

天晚欲雪,好友邀我去火鍋城,說滿腹心事要借火鍋一涮。為著不肯做母親,她與老公已成水火之勢,想借我這個過來人做滅火器,令我安置好女兒後速速赴約电梯控制器
 
當初她也極力勸過我,做母親投資太多風險太大,如果生個神童還好,當媽的裏子面子全賺足了,萬一生個木頭木腦的呆瓜,連自己的快樂都得賠進去,實在是虧大了。那時我笑她像個人販子,現在卻覺她句句都是金玉良言。

幼稚園門前熙熙攘攘,老師對我微微歎道:這孩子含羞草似的,音樂課嘴閉成一枚堅果,舞蹈課總比別人慢半拍,就連遊戲時,也是獨自在角落張望多门门禁控制器
 
我似乎感冒了,全身發冷,頭痛欲裂。女兒將臉藏在我的大衣裏,不安地蹭來蹭去,我愈發煩躁。一出世就得到病危通知的她,在這群活潑可愛的寶寶中間,不僅身量不足,性格也甚是木訥。 這個剛自幼師畢業的女孩猶豫了一下,又說了一件愈發讓我尷尬的事,女兒這些天用餐控制不住食量,常常吃到胃痛還要求添飯。旁邊有位家長哧地笑出來,我兀自強撐著微笑,心裏卻暴躁得想找誰大吵一架。

我頭暈目眩地到了家,一攤泥般軟在床上。女兒推開門,期期艾艾地要我教她什麼,我極力克制著惱怒,閉上眼睛不去睬她。可不一會兒,門又發出刺耳的吱呀聲,心力交瘁的我終於爆發了,狂怒地指著她喊叫:滾出去,我不想再看見你,我怎麼會生下你這個白癡!

女兒驚駭得縮到牆角,她瑟瑟發抖地問:媽媽,一個人殺了自己的手,會死嗎?我氣急敗壞地將她藏在背後的手拉出來,頭立時嗡嗡作響,那麼多的血,那麼深的傷口!連淘氣都笨得險些殺了自己,老天啊,你到底給了我一個什麼樣的孩子!

我們跌跌撞撞地往醫院走,雪大起來,女兒沒有哭也沒有要我抱,一聲不響地在我身後緊追慢趕,看來她也知道自己闖了大禍。醫生說傷口太深,為防止感染,縫合後要輸液,而且可能會留下永久性疤痕。醫生責備著我的疏忽,女兒默默聽著,將瘦小的臉深深埋在膝間,長久地不肯抬起來。
 
打上點滴後,女兒睡了,方想起好友之約。急急回電說明原因,她幽幽地說:看來不要孩子是對的,太難了。

一句話觸痛我所有的暗傷,淚猛然間大肆潰逃。這些年丈夫遠在外地,我獨自在病弱幼子和繁瑣工作間奔走,巨大的壓力幾乎輾我為塵,皺紋天羅地網般自心底罩到面上,哪里還有香如故!當初我認為孩子是上天贈送的最好禮物,現在才知道,這禮物有那麼多教人承受不起的附加品。

我回頭看看女兒,她向裏睡著,眼睫毛撲簌簌地抖。

到家已經很晚,一進門就聽見電話鈴響,女兒輕手輕腳去了臥室。女兒的老師說,她一直在給我打電話,如果打不通,她會內疚得連覺也睡不著的。  

原來,那位哧笑女兒的家長去找了她。他說他的孩子和我女兒最要好,那孩子告訴爸爸,好朋友拼命吃那麼多飯,不是傻,也不是貪吃,是因為她媽媽工作很辛苦,她要吃得飽飽的,就不會老是生病,會快快長高長聰明,會給媽媽做飯,幫媽媽拖地,媽媽就不會再煩了。

這個老師忽然哽咽了:您的孩子還說,媽媽最愛吃蘋果,她一定要學會削蘋果。
放下電話,我忽然間看到茶几上的水果盤裏,有一個已經乾巴的蘋果,削得坑坑窪窪的,上面有淡淡的血漬,旁邊赫然躺著一把鋒利的水果刀!

我的心痙攣著,電光石火間忽然明白,她第一次進來,是想讓我教她削蘋果,我卻沒有睬她,她把自己傷得那麼重,只是試圖學著為我削一只蘋果!
   
我來到她的房間,她居然換上了夏天才穿的公主裙,默默站在紅地毯上,似一個小小雪人。一見我,眼裏便閃過濃濃的驚惶,一下子,我淚盈於睫。她喃喃地說:媽媽別哭,我給你跳舞,跳我剛剛學會的《風信子開了》。

我發現她右腳的襪子有些異樣,她說,襪子破了一個洞,昨天脫掉鞋子進舞蹈教室時,有小朋友笑她露出的大腳趾,她便自己拿針線來縫,縫好後卻成了這樣。 我蹲下來,摸著那個疙瘩,硬硬地硌著手,也硌著我的心。她的腳被磨了一整天,我卻不知道,她只有四歲半,怕媽媽會煩,自己苦苦琢磨著,竟然補上了這個破洞,做媽媽的卻嫌她笨!


她輕輕唱著,緩緩擺動手臂,合攏的雙手如一枚含羞緊閉的花苞。在燈光底下,花苞怯怯地打開,風來了,雨來了,她的單眼皮的黑眼睛一直看著我。她舉在頭頂的左手,還裹著厚厚的繃帶,花瓣一點一點展開,女兒如同一個小小的勇敢的傷兵,在這個大雪紛飛的夜晚,終於將自己開成了一朵比雪還潔白的風信子。

風信子低聲說:“媽媽,小朋友都笑我開得太慢了。”她頓了一下,還有人說我是白癡。我一震,心被燙了似地猛一縮。 “舞蹈老師告訴大家,我不是白癡,我是白色的風信子,很安靜很怕羞,比紫色和藍色的風信子要開得慢一些,可等到開好了會最美。”這句話仿若天籟。我俯下身子,抱住她柔軟的小身體,抱住漫漫紅塵裏離我最近的溫暖。
發表時間:2014年11月8日 | 評論 (0) | 全文

回萌一笑的女人

白居易之《長恨歌》有詩雲:回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色!僅僅此句,就把女人笑靨之美渲染到了極致。女人之美,自有其動人之處。世間女人無數,其美也各樣,也正所謂“天生麗質難自棄”,女人天性愛美,亦愛展示其美健康檢查

但女人之美,美不過其笑。《漢書外戚傳》中贊李夫人言,“北方有佳人,絕世而獨立。一顧傾人城,再顧傾人國”,可見女人的笑確實極具殺傷力。女人的笑可以化解矛盾,甚至仇恨;女人的笑可以讓所有的不愉快一掃而光;女人的笑,還可以溫暖心底;女人的笑是一種慰籍,孕育著希望和力量。

作為一個女人,更該學會運用“笑”這個武器。

女人在適當場合的微微一笑,雖不一定能動人心魄,但那種溫柔、隨和、從容、典雅的味道輕輕彌漫,讓人不能不為之心動。這樣的笑會帶給人安寧、舒適和溫暖靜脈曲張手術

女人的莞爾一笑,笑不露齒,給人以足夠的想像空間。那輕輕的一笑,眉眼生動,似乎又有很多表露不盡的意味。那聲、那色、那滋、那味,我想只有當事者才能有所體會。

女人的回眸一笑,或許更具風情。意欲轉身,回眸宛然,讓人不自覺便跌落到她隨心設置的溫柔當中。當然這樣的回眸,不是所有的女人都可以做到極致。所謂東施效顰,做得適得其反,也大有人在!所以千萬不要無所顧及的對人“頻頻回眸”!萬一被人認定是勾引,其不悔哉,亦毀哉!

會心一笑,不大容易做到。但那種笑最容易讓一個懂你的人更珍惜你,讓一個珍惜你的人更愛你,讓愛你的人永不放棄你。做到會心,需要兩個人長時間的磨合,更需兩人的心有靈犀。在那“知己亦知彼”的刹那,會心一笑,足以讓你成為他數學補習邊個好 心底的唯一。

女人,花容月貌也好,相貌平平也罷,那都是上天賦予的,但“笑容”則是自己可以隨心支配的。笑笑吧,可愛的女人們,它會讓你的人生更精彩!
發表時間:2014年10月14日 | 評論 (0) | 全文