專家:高油高脂飲食不可怕 關鍵是控制熱量


  新華社武漢6月20日電(記者李偉)記者20日從中國科學院武漢物理與數學研究所獲悉,研究人員通過一年多的實驗發現,高熱量飲食會影響宿主脂類物質代謝。而且研究發現,熱量的攝入指數而非飲食方式是代謝紊亂產生的主導原因。    

    越來越多的證據表明,適當控制熱量的飲食習慣有助於延長壽命並延緩年齡相關疾病的發生。熱量能夠限制激素和脂質代謝產物的水準變化,並改變能量代謝。然而,科學家們在此之前並不知道在熱量控制期間身體所能承受的生物化學變化量,也不能確定其長期效果如何。      

  中科院武漢物數所王玉蘭研究組與上海營養所劉勇研究組合作,開展了為期一年多的實驗,研究人員建立了四組小鼠動物模型,分別是長期餵食低脂飲食組、低脂熱量控制組、高脂熱量控制組以及高脂飲食組。通過基於核磁共振的代謝組學檢測技術,觀察了長時間飲食干預下宿主血清和尿樣的代謝組變化。        

研究發現高熱量飲食方式擾亂了脂質代謝、糖代謝、核苷酸代謝,同時也擾動了宿主體內的腸道微生物群與機體本身的相互作用。最重要的是,研究發現這些代謝變化與熱量的攝入指數,而非飲食方式密切相關。這也就意味著,不論是高脂還是低脂飲食,只要適當控制熱量攝入即可。       

 這一結果為長期膳食干預提供了重要的指導資訊,專家建議公眾養成在保證機體營養需要的情況下儘量低熱量攝入的飲食習慣。高油高脂食物並不是惡魔,有節制的高熱量飲食可能也是一種健康的生活方式。

轉自:

http://news.xinhuanet.com/health/2017-06/21/c_1121180405.htm

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美白的有效方法

美白不僅用美白產品和按摩調理,還可以配合飲食來進行哦,我們可以在睡前喝一杯溫熱的牛奶dermes 激光脫毛,不僅能讓睡眠品質變好,還能美白哦。除了牛奶外,新鮮的檸檬汁也是不錯的選擇,因檸檬是感光性水果,要儘量避免陽光,最好也選擇在夜間睡前喝哦。牛奶美白先用蒸氣蒸臉,然後取一杯新鮮牛奶,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下化妝棉並用清水將臉清洗淨。長期使用可以使膚色白淨細膩。用番茄蜂蜜美白將半個番茄攪拌成番茄汁dermes 激光脫毛向番茄汁中加入適量蜂蜜,充分攪拌後塗於臉部或手部,待15分鐘後洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用,能有效去油膩,使皮膚更白更細膩。做好防曬工作臉上佈滿斑點也會讓皮膚看起來離美白很遠,斑點也是黑色素沉積的結果,除了要儘量避免紫外線以外,還要使用淡斑產品進行修復,食用含有維生素C的食物可以幫助消退斑點,另外卸妝時也要徹底,避免彩妝殘留造成色素沉澱去凹凸洞,。
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“功臣”樹

春風吹落了杏花,桃花又綻放枝頭,農村老家門前的那棵老榆樹,也披上了一串串金黃的榆錢,滿樹錦華了。

這棵老榆樹有一摟多粗,十幾米高,幾根主枝斜斜的向天空延伸,撐起了巨大的新鴻基金融樹冠,隻是“皮膚”失去了光滑,變得粗糙而幹裂,像曆經風霜,滿臉褶皺、身板硬朗的農村老漢。

在兒時的記憶裏,我和夥伴們在這樹下,打元寶、琉璃球、壘球、懶老婆(自製的陀螺)、棍子和跳房子等,花樣繁多,玩的不亦樂乎。大伯家的哥哥,比我大一歲,是一爬樹高手,蹭、蹭幾下,就到了這棵榆樹中端的樹杈上,得意洋洋地呼叫著:“快上來啊。”我是最笨的一個,同伴們往上托著才好不容易上去,下來時,又把肚皮劃的生疼。

這棵老榆樹給我的童年帶來了歡樂,但最令我難忘的,是它填充過我那饑餓的肚子。上世紀的生活骨膠原困難時期,到了春天,青黃不接,野菜、樹葉、地瓜蔓等成了主糧,有的甚至出去逃荒要飯,而這棵榆樹就成了俺家的“寶樹”。當鮮嫩的榆錢綴滿枝頭的時候,父親就爬到樹上,先折下幾串,扔給下麵翹首以待的我和夥伴們,然後把樹上的榆錢擼下來放到隨身帶的筐子裏,直到擼滿筐子,才下來交給母親。

當父親一次一次的把榆錢擼光後,青嫩的榆葉出來了,父親又一次一次的爬到樹上,把它們擼下來。這樣從擼榆錢到擼榆葉,父親基本上每天爬一次老榆樹,近處的采光了,高處的、遠處的,則用二齒鉤子把樹枝拉過來擼。

母親把父親擼下的榆錢、榆葉,摻上少許地瓜麵或玉米麵,做成餅子、榆錢粥、榆葉煎餅等,吃在嘴裏,甜中帶著清香,比之其它野菜、樹葉、地瓜蔓子等做的飯,算是上等的美食了。對修剪下來的榆樹枝子,母親叫我們把上邊的皮剝下來,曬幹後到碾上一遍又一遍的壓成細麵,慶祝父親生日的那天,母親做成了榆麵麵條,一家人吃的津津有味,我連吃了兩碗,感到這是世界上最好吃的麵條了。

有了這棵老榆樹,我們一家熬過了那幾年的春荒,父親也對它有了深厚的感情,保護有加,使它幾次免遭厄運。第一次,是在上世紀割資本主義尾巴的年代,凡是院牆外麵的樹都要砍掉。麵對前來砍老榆樹的一群人,父親手拿钁頭,威風凜凜的站在樹旁,大聲喊道:“這樹是俺家的功臣,誰要砍它,我就和他拚命。”就這樣把這棵樹保了下來。第二次是我們家蓋房子,母親提議把這棵榆樹伐了,當木料,父親說:“別忘了它對美胸咱家有功,借錢買木料,不能禍害了這棵樹。”第三次,是我們年輕的看到這老榆樹已開始發枯,提議把它賣了,父親一聽就火了,批評我們:“人不能忘恩負義,不能打這棵樹的注意,還是讓它長著吧。”

在我的老家,有“門前不栽桑,屋後不植柳”的風俗,但家家戶戶都有幾棵榆樹。這不僅因為榆樹是較好的木材,更重要的是它的榆錢、榆葉、皮都能吃,可幫助人們度過難熬的春荒。生活好起來以後,人們不用拿它來填肚子了,把成材的榆樹都伐了後當了木材或賣了,我家的那棵就成了全村最老的一棵榆樹了。

我們一家搬到城裏十幾年了,那棵老榆樹依然矗立在那裏,象一位忠誠的老人在大門外守望著。每當春風吹來,榆錢長成的時節,我們都回老家看望這棵“功臣”樹,並把鮮嫩金黃的榆錢采回一些來,做成口味獨特的保健食品,全家人都爭著嚐鮮,老父親吃的特別有滋味。


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盎然你美妙人生


雨露、餘暉、清風、淡雲、鳥鳴,所有的景,匯織成一幅春之美的畫卷,清新、雅致、別韻。此刻,陶優纖美容醉在眼前這濃濃綠意中,每一寸綠意,都明亮著我略帶渾濁的雙目。一個月來,因為擔心工作程式出現狀況,每一天除了睡覺,眼睛就沒有離開過電腦,於是讓本來就不怎麼明澈的眼睛,變得愈加的不清晰。而此刻的漫無邊際的綠,正好洗滌了我的雙眼。心,也隨之變得安靜起來了。

無論什麼時候,總喜歡一個人,靜靜地坐著,即使有時候也懼怕孤獨,但是依然不會排斥孤獨。理查德·耶茨在《十一種孤獨》裏,有一段描寫孤獨的話:“孤獨是生命裏必有的黑暗,它無法穿越,也不可戰勝。如果我們明白you beauty 美容中心好唔好了這一點,我們會覺得,其實人不需要那麼多東西:名聲、金錢、奢侈品、朋友或者愛情、婚姻。至少,可以隨遇而安,因為我們用這些東西對抗孤獨,卻沒法獲勝。我們唯一能做的,就是與它平靜地共處。”

所以有時候,孤獨,是一種心境,是一種隱含的美。安靜的人,都有一顆能享受孤獨的靈魂,當一顆心真的寧靜下來,才能接受孤獨,靈魂才能致遠!唯有如此,方可真正解讀人間煙火的真意。閑下來的時候,你會發現時光走的很慢,很悠然。給你更多讀書、聽音樂、飲茶的功夫;閑時,可以更好的親近自然,賞一幀幀明麗風光,是斑駁陸離的美,是不自覺you beauty 美容中心好唔好間的明媚。你所見的每一束花開,每一縷嵐風,都會給你傳遞一抹春意,。
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世衛大會未邀台灣 郝龍斌:兩岸關係就像小轎車撞火車

  據香港中評社報導,國民黨主席電視辯論會於10日下午舉行,6位候選人都應邀出席。首輪提問兩岸議題,郝龍斌以世界衛生大會(WHA)未受邀為例,表述兩岸關係的重要。潘維剛則怒批民進黨讓將達滿分的兩岸答卷歸零,稱蔡英文是“通零太後”。

  2017國民黨主席選舉電視辯論會於10日舉行。主辦單位中天電視台事先公佈辯論會5個提問方向,包括兩岸王牌、藍綠惡鬥、停止分裂、青年好感、泛藍激情等主題。辯論會分兩階段進行,第一階段由來賓提問,第二階段由候選人交互提問。洪秀柱、韓國瑜、郝龍斌、吳敦義、潘維剛、詹啟賢等六位候選人依次發言。

  郝龍斌

  郝龍斌表示,如果民進黨能放棄“台獨”主張,讓兩岸良性互動,那他樂觀其成,但從這次WHA的事情可以看到,兩岸關係就像小轎車撞火車,不但不符合台灣民眾利益,還是非常危險的;民進黨如果把大陸當成威脅,處理威脅最好的方式不是當成敵人,而是當成朋友Pretty Renew 銷售手法

  郝龍斌認為,兩岸政策不僅黨內要有共識,全民都應該有共識,他舉例像和平協議,要用什麼樣的民意來簽署,現實上是不可能的事情;兩岸關係既然是國民黨的強項,也是最有利的王牌,就不該輕易改變。他也以市長任內促成雙城論壇及台北、上海直航表述兩岸政績楊婉儀幼稚園

  潘維剛則表示,兩岸和平是台灣最大利益,兩岸動盪是台灣最大的威脅,兩岸關係國民黨經營8年,民進黨經營不到1年就讓一切歸零,讓這張本來要滿分的答卷,現在已經變成0分,蔡英文可稱為“通零太後”。

  潘維剛說,蔡英文提出兩岸三新、兩岸結構性合作,這其實是空話一句,這樣的做法會讓台灣走到危險的鋼索上,倘若有心要開創新局,就請蔡英文在520那天,勇敢承認九二共識,“如果不願意,蔡敢大膽和大陸進行談判嗎”,否則台灣將進入虛耗、進入絕境you beauty 陷阱

  此前,台方多次聲稱,大陸方麵借衛生問題對台進行“政治打壓”、台缺席世衛大會將“損害台灣民眾健康福祉”,造成“國際防疫缺口”。對此,外交部發言人耿爽5月9日回應說,我們多次強調,台灣地區參與國際組織活動問題,必須遵照一個中國原則處理。在符合一個中國原則前提下,中國中央政府對台灣地區參與全球衛生事務作出了妥善安排。

原文地址:http://www.imastv.com/news/taiwan/2017-5-11/news_content_161001.shtml

發表時間:5月12日 | 評論 (0) | 全文

法國總統府將“辭舊迎新” 媒體細數奧朗德“政績”

  中新網5月8日電據歐洲時報網報導,眼下,法國現任總統奧朗德已經進入其任期最後的日子。從1979年加入法國社會黨至今,奧朗德曾扮演過多種政治角色,這5年的總統經歷無疑是其政治生涯中的最高潮。但被外界指責“無作為”,不被法國民眾喜愛,這5年也可以說是他從政後經歷的極其困難的5年。

  17年來首位左派總統

  報導稱,自1995年開始,在奧朗德所追隨的密特朗總統卸任之後,在長達三屆任期的時間內,法國總統之位均被右派,即共和黨前身人民運動聯盟所佔據,其中希拉克更是成功連任一次,而後將總統之位“傳給”了接班人薩科齊。

  值得一提的是在2007年的總統大選中,麵對女友羅亞爾的民意高漲,奧朗德放棄了競選總統的機會,但羅亞爾最終敗在了薩科齊手下。2012年大選,奧朗德捲土重來,最終在第二輪中以51.8%的得票率擊敗薩科齊。

  如今麵臨卸任,奧朗德也成為了法國第五共和國期間首位不謀求連任的總統。

  國內生產總值穩步上升失業率開始下降

  奧朗德在任的5年,法國國內生產總值穩步增長,與薩科齊時期的大起大落相比,這5年的經濟雖然經歷過很長一段低迷的時期,但已在近期有了回春的跡象,目前法國經濟總量全球排名第六。

  至於一直被人所詬病的失業率,在奧朗德執政的前幾年一直未出現明顯好轉,轉機出現在2016年最後一季度,法國本土失業率下降0.1個百分點,其中25歲以下年輕人失業率下降1.7%。

  達成一次成功的氣候大妗課程協議

  奧朗德任內所達成的《巴黎氣候協定》無疑具有歷史性意義,巴黎方麵吸取往屆經驗教訓,改變了成為第二個哥本哈根氣候大會的命運。歐洲議會更是以壓倒性的票數通過快速批準巴黎氣候協議,時任聯合國秘書長潘基文也親自到場見證。

  報導指出,從盡力遊說各方力量到會議的組織安排,奧朗德及法國外交也為這份協議的達成貢獻了巨大的力量。

  當地時間2017年1月2日,伊拉克,法國總統奧朗德與法國國防部長德裏安到訪伊拉克摩蘇爾附近的一處軍事哨站,慰問同IS作戰的法國士兵。

  第五共和國“最不受歡迎總統”

  奧朗德自上任以來一直因為較低的民眾滿意程度而被外界調侃,甚至成為第五共和國史上“最不受歡迎的總統”,一度在2014年隻有13%的法國人對其表示滿意。

  至於奧朗德不受歡迎的理由,法國媒體也曾總結,法國民眾認為其沒有遵守競選時的承諾,作為左派卻執行偏右的經濟政策,沒有做出他承諾過的成績等等。

  任內先後任命過三位總理

  奧朗德在其5年任期內曾多次調整內閣,僅僅是總理就更換了兩次。艾羅、瓦爾斯、卡澤納夫先後在奧朗德任期內擔任總理。

  艾羅曾在2012年總統大選時就被認為是總理的“不二人選”,但好景不長,隨著左派在地區選舉中的失利,艾羅向奧朗德提出辭職,總理之位由當時擔任內政部長的瓦爾斯接替。

  在瓦爾斯擔任總理期間,為推動馬克龍法案和新勞動法等改革項目曾多次動用憲法第49-3條,顯示了其在改革上的魄力和作Neo skin lab 美容騙子為政客的擔當。不過,儘管一再表示對奧朗德的“忠誠”,但瓦爾斯還是為參加2017大選辭去總理一職。

  此後至今,法國總理一職由此前擔任內長的卡澤納夫接替,其任期之短令人咋舌。

  三度經歷重大恐襲

  2016年11月13日,巴黎係列恐怖襲擊一周年之際,法國民眾以各種方式,追悼和紀念恐怖襲擊遇難者。

  《查理周刊》恐襲、巴黎“11?13”恐襲、尼斯恐襲,奧朗德任期內,法國顯然成為了恐怖分子的“眼中釘”。從有組織有謀劃的團夥恐襲到“獨狼”式恐襲,恐怖分子儼然將法國當成了“演練場”。

  從《查理周刊》遭到恐襲後,“我是查理”成了法國人堅持的信念。在強調“言論自由”和“法國價值觀”的同時,奧朗德也化身“空中飛人”,積極為組成反恐聯盟而在各國奔走,並派出“戴高樂”號航母攻打敘利亞的恐怖分子。

  任期內交往兩任女友始終維持一種髮型

  在法國政治新聞記者瓦萊麗成為奧朗德的女友之前,奧朗德公認的戀人是與其相戀20多年並育有4個孩子的政治女強人羅亞爾。

  2010年奧朗德與瓦萊麗公開關係,2014年兩人的關係以分手告終。“好聚好散”從來不能用來形容奧朗德和瓦萊麗這對“冤家”。瓦萊麗甚至不顧前男友身為總統的顏麵,出書爆料兩人分手的細節。此後,被外界認為是兩人分手導火索的女演員加耶“粉墨登場”。

  法國媒體還曾曝光奧朗德禦用髮型師的勞動合同,自2012年起每月淨收入達9895歐元,待遇堪比法國部長。但也有細心的網民恒生指數走勢圖發現,奧朗德上任至今似乎一直執著於同一種髮型。 

原文地址:http://www.imastv.com/news/international/2017-5-8/news_content_160280.shtml

發表時間:5月9日 | 評論 (0) | 全文