夏天這個地方出汗需要註意

出汗是人體的一種生理現象:外界溫度太高會讓我們渾身出汗,精神緊張或有痛覺刺激時,手心、腳心會出汗……正常的出汗可以調節體溫,排除體內廢物,調節人體陰陽平衡。但當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時,則會表現為異常的出汗,常感到腰部等位置被針刺或灼痛的感覺,需要尋找腰痛原因。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,並伴隨明顯的相應癥狀。這時必須及時控製病情,多汗的問題自然就解決了港股夜期。,人們常以為隻有運動人士才會出現網球肘問題。對於沒有明顯疾病癥狀的異常出汗,我們也要“見微知著”,提高警惕,及早預防。《生命時報》采訪中醫專家,從出汗的時間、部位、氣味等特點來判斷身體健康狀況,概括出幾種常見的出汗類型,一旦精子質素差劣懷孕也可能小產。按出汗時間分白天出汗過多無論冬夏,即使白天不活動或隻是輕微活動,往往也會汗出不止SmarTone 上網。這些人通常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點,中醫認為這是氣虛的表現。氣虛多汗的人在飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。配合日常練習動作舒緩、動靜結合的體育運動,如太極拳、八段錦等,可以增強體質,改善氣虛無力的癥狀。晚上出汗睡著後出汗,醒來後汗止,中醫稱之為“盜汗”。這類人常常伴隨手腳心發熱、麵部發紅發熱、口咽幹燥、口腔潰瘍容易纏綿不愈、心煩易失眠等特點,中醫認為這是陰虛的表現。這類人在飲食上宜選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物,日常可用沙參、麥冬、五味子或西洋參片等泡水飲用,以補氣陰網球肘。原文地址:http://hb.qq.com/a/20170703/028266.htm
發表時間:7月21日 | 評論 (0) | 全文

吃葡萄嘔吐?是你不知道這些禁忌

葡萄相信大夥都非常愛吃,葡萄不僅口感好,味道酸酸甜甜的。特別是小朋友們,非常喜愛。但是呢,你知道怎麽吃葡萄才健康嗎?下麵小編就來具體介紹吃葡萄的飲食禁忌,你一定要知道改善失眠。一、徹底漂洗家必備水果提醒您,從水果店裏買來葡萄,一定要清洗幹淨,徹徹底底、從頭到尾的清洗,很多葡萄都是在生長的過程中噴灑了農藥,因此,葡萄表皮可能會有殘留的汙物,而在吃葡萄的過程中,有時候難免會嘴巴碰到葡萄皮的,這不利於身體健康。告訴大家一個好辦法,用鹽水浸泡葡萄10分鍾,就會把殘留在表麵的汙物清理的很幹淨。或者選擇寧波水果配送--家必備的有機葡萄,那便沒有顧慮了。二、不能與牛奶一起吃眾所周知,葡萄裏含有豐富的維生素C,而牛奶裏的有些成分會和葡萄裏含有的維生素C形成化學反應,這會對胃造成傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐微量元素精子健康在食用葡萄後應間隔4小時再吃含水豐富的食品。上就是吃葡萄的六大禁忌,為了咱的健康,千萬千萬要記得,另外,如果需要吃健康滴、無籽的、有機的葡萄。原文地址:http://hb.qq.com/a/20170512/020033.htm
發表時間:7月13日 | 評論 (0) | 全文

廣東居民微信即可辦計生證及生育登記

廣東居民用微信就可以辦理計生證、一孩和二孩生育登記,並可隨時查詢辦理進度!筆者近日從廣東省衛生計生委獲悉,微信公眾號“廣東生育服務”5日正式上線。公眾號將陸續上線新服務從今天起,群眾只需關注“廣東生育服務”微信公眾號,動動手指填寫申請資訊和拍攝上傳辦事材料,就可完成申辦手續。後臺審核通過後,會通過微信及短信通知,收到通知後可攜帶原件到就近的計生辦事窗口現場核驗並領取證件。去年10月24日,廣東生育服務網上辦事系統正式上線,群眾安坐家中使用電腦上網即可申辦各種計劃生育服務事項,等收到短信後再前往就近的計生辦事窗口核驗證件原件、領取審批結果或紙質證明美白療程 試做。此次上線微信公眾號服務,意味著廣東生育服務從“互聯網+”走向“移動互聯網+”時代,計生服務事項實現了隨時隨地信手可辦!省衛計委相關負責人介紹,廣東生育服務網上辦事系統一改過往的“跑腿辦證”模式,採用“資訊跑路”模式,大大節約群眾的辦事成本和時間。截至今年6月底,廣東生育服務網上辦事系統共受理、辦理各種計生證明、生育登記等事項總計115萬件,大大減輕了全省育齡群眾的經濟負擔,節約了時間成本。據透露,廣東生育服務微信公眾號年內還將陸續上線再生育審批、《流動人口婚育證明》申領、《獨生子女父母光榮證》(補辦)、計劃生育獎勵扶助業務查詢等事項貓罐頭推薦。衛計證明明年實現電子化明年,廣東衛生計生部門的各類證明將實現電子化,電子證照將逐步替代傳統的紙質證明。廣東生育服務網上辦事系統將與廣東省電子證照系統實現對接,群眾在辦理計劃生育證明或手續時,辦事機構可直接調用權威、準確的電子證照資訊,到衛生計生部門辦事不需再帶結婚證等紙質證明;同樣在其他政府職能部門辦理政務服務業務時,也可調用計劃生育部門的電子證照,不需再提交紙質計劃生育證明。明年,廣東還將實現與多個流入人口大省合作開展跨省辦證。目前廣東已經和湖南、江西兩省實現了全員人口資訊系統的即時互聯互通,湖南省籍入粵務工居住人員已經可在廣東辦理該省計劃生育服務證。今後將實現兩省全員人口資訊系統線上業務協同審核,居住在廣東的湖南、江西籍居民在廣東也能辦理原來需回戶籍地辦理的各項計劃生育服務事項,為實現流動人口服務管理“區域一盤棋”格局打造更多的亮點。同時,粵、湘、贛三省將加快應用資訊化對服務管理流程進行全面改造,進一步方便群眾,做好流動人口衛生計生基本公共服務均等化工作柏傲灣呎價
發表時間:7月6日 | 評論 (0) | 全文

南京院前醫療急救條例實施

《南京市院前醫療急救條例》近日實施,這是江蘇省首部院前醫療急救地方性法規。南京市院前急救工作自此有了明確的條令規範體系,政府和相關部門、醫療單位及公民參與院前醫療急救的責任、權利得到規範明確美白療程 試做。根據《條例》,南京市急救中心、各急救網路醫院將急救站點分別設置在醫療機構內部,承擔院前醫療急救任務。南京市院前醫療急救網路由南京市急救中心和38家網路醫院組成,共56個急救站點,包括該市二級以上綜合醫院、部分二級以上專科醫院及部分社區衛生服務中心,急救網路覆蓋全市所有地區,實行全市統一指揮調度。《條例》明確,南京市實行城市化管理的區域,救護車活動半徑3公里~5公里範圍內至少設置1個急救站(點),人口密集的地區每20萬人口設置1個急救站(點),其他區域每個建制鎮(街)設置1個急救站(點),急救站(點)的配置標準,由南京市衛生計生行政部門制定,並向社會公佈貓罐頭推薦。《條例》明確了政府各部門的職責,對公安機關交通管理部門應當向市急救中心提供道路交通實況資訊、通信部門“無線定位”無償開放等提出了要求;在經費保障上,明確市、區人民政府將院前醫療急救專項經費納入年度財政預算,確保經費專項、足額,市、區財政部門根據有關規定共同負責落實本轄區內的院前醫療急救經費保障,並提出由衛生計生行政部門和財政部門共同制定購買服務的具體細則柏傲灣呎價。值得關注的是,南京市人大常委會首度以地方立法的形式,在重點區域強制配備自動體外除顫儀(AED)等急救器械。《條例》指出,在機場、火車站、養老機構、市3A級以上社區居家養老服務中心、設有醫療機構的旅遊景點及地鐵換乘車站等場所,應當配備相應的自動體外除顫儀(AED)等急救器械,由專、兼職人員進行使用和維護。員警、消防員、乘務員、養老服務人員、保安人員、導遊等易接觸急救現場的公共服務人員,應當定期接受急救知識和技能培訓並考核合格,發現需要急救的患者時主動救助。《條例》還明確,鼓勵具備醫療急救專業技能的個人對需要急救的患者實施緊急現場救護,其緊急現場救護行為受法律保護。
發表時間:6月30日 | 評論 (0) | 全文

專家:高油高脂飲食不可怕 關鍵是控制熱量


  新華社武漢6月20日電(記者李偉)記者20日從中國科學院武漢物理與數學研究所獲悉,研究人員通過一年多的實驗發現,高熱量飲食會影響宿主脂類物質代謝。而且研究發現,熱量的攝入指數而非飲食方式是代謝紊亂產生的主導原因十大天然狗糧。    

    越來越多的證據表明,適當控制熱量的飲食習慣有助於延長壽命並延緩年齡相關疾病的發生。熱量能夠限制激素和脂質代謝產物的水準變化,並改變能量代謝。然而,科學家們在此之前並不知道在熱量控制期間身體所能承受的生物化學變化量,也不能確定其長期效果如何。      

  中科院武漢物數所王玉蘭研究組與上海營養所劉勇研究組合作,開展了為期一年多的實驗,研究人員建立了四組小鼠動物模型,分別是長期餵食低脂飲食組、低脂熱量控制組、高脂熱量控制組以及高脂飲食組。通過基於核磁共振的代謝組學檢測技術,觀察了長時間飲食干預下宿主血清和尿樣的代謝組變化濾水器比較表。        

研究發現高熱量飲食方式擾亂了脂質代謝、糖代謝、核苷酸代謝,同時也擾動了宿主體內的腸道微生物群與機體本身的相互作用。最重要的是,研究發現這些代謝變化與熱量的攝入指數,而非飲食方式密切相關。這也就意味著,不論是高脂還是低脂飲食,只要適當控制熱量攝入即可。       

 這一結果為長期膳食干預提供了重要的指導資訊,專家建議公眾養成在保證機體營養需要的情況下儘量低熱量攝入的飲食習慣。高油高脂食物並不是惡魔,有節制的高熱量飲食可能也是一種健康的生活方式如何變白

轉自:

http://news.xinhuanet.com/health/2017-06/21/c_1121180405.htm

發表時間:6月21日 | 評論 (0) | 全文

美白的有效方法

美白不僅用美白產品和按摩調理,還可以配合飲食來進行哦,我們可以在睡前喝一杯溫熱的牛奶dermes 激光脫毛,不僅能讓睡眠品質變好,還能美白哦。除了牛奶外,新鮮的檸檬汁也是不錯的選擇,因檸檬是感光性水果,要儘量避免陽光,最好也選擇在夜間睡前喝哦。牛奶美白先用蒸氣蒸臉,然後取一杯新鮮牛奶,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下化妝棉並用清水將臉清洗淨。長期使用可以使膚色白淨細膩。用番茄蜂蜜美白將半個番茄攪拌成番茄汁dermes 激光脫毛向番茄汁中加入適量蜂蜜,充分攪拌後塗於臉部或手部,待15分鐘後洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用,能有效去油膩,使皮膚更白更細膩。做好防曬工作臉上佈滿斑點也會讓皮膚看起來離美白很遠,斑點也是黑色素沉積的結果,除了要儘量避免紫外線以外,還要使用淡斑產品進行修復,食用含有維生素C的食物可以幫助消退斑點,另外卸妝時也要徹底,避免彩妝殘留造成色素沉澱去凹凸洞,。
發表時間:6月15日 | 評論 (0) | 全文