飲食養生--艾葉
2013-10-12 16:54:10 預設分類女士們,如果你們平常愛飲凍飲、喜歡吃雪糕、平常肚子涼涼的、月經前後容易痛經甚至有血塊……。那麼,你們就要留意這個post!或許對你們有幫助。
艾葉,具有溫通經絡的功效。對於婦女因宮寒(子宮受涼)引起的月經不調、痛經等情況,有改善作用。
中醫來說,艾葉性溫、味苦辛;歸肝、脾、腎三臟。能溫腎暖宮止血等功效。
艾葉,除了可以食用外,同時還可以煎水外洗或泡腳等。
我們所使用的艾灸,其燃燒藥柱系以艾葉為主,艾葉曬乾後,加入其他輔助品,捲成長條狀,使用時再點燃。並在相應穴位或經絡上,配合相應的手法溫熏,達到治療效果。
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