香港大學醫學院精神醫學系為了能進一步了解認知行為治療對失眠的臨床療效,我們現正邀請長期失眠患者參與有關治療。認知行為治療是一種非藥物的治療方法,目的是教導患者自我克服失眠。

本治療失眠計畫的優點:

- 認知行為治療在西方廣為醫護人員採用治療不同的心理疾病,當中包括失眠。
- 由於是次治療是以網上自我治療形式進行,可在任何時間和地點接受治療,方便靈活。
- 治療內容由專科醫生及心理學家設計,安全可靠。
- 費用全免。

我們誠意邀請符合以下條件的香港居民參與是次研究:

- 每星期最少三晚有難入睡,難以維持睡眠,早醒或睡醒後不覺得到充分休息。
- 你的睡眠問題已維持最少三個月或以上。
- 你的睡眠問題令你的日常生活有明顯的困擾和影響 (如社交、工作或其他方面)。
- 你有上網的設備。

如想知道更多治療詳情及登記計劃,請到www.sleephk.com